Enfin une bonne nouvelle dans mon horizon cellulitique :)
Enfin ça bouge un peu dans le bon sens!
Petite minute de gloire perso : j'ai perdu du poids ! Yeahhhhhh!!! Bon 1,5 kilos, mais en 10 jours, et juste avec une alimentation équilibrée, pas de privation ( de toute façon j'y arrive pas ) !!
Franchement je suis une plaie en matière nutritionnel vu que j'assume ma bretonnitude avec un max de beurre salé sur pain frais: je ne peux pas m'en passer^^ Alors j'ai zappé les sucreries entre les repas (hum...hum...j'ai honte...) et ce n'est qu'un début !
Mais le secret, franchement, c'est le principe des 5 fruits et légumes par jours: je trouve ça tellement énorme à manger que je suis vite calée, avec des aliments sains et bons, et je n'ai plus de place pour le reste.
La simplicité de mes repas me fait gagner du temps et perdre du poids: plus de repas compliqué, mais des fruits et des légumes préparés de manière basique mais avec goût, et voilà!
Bon là je fanfaronne à mort, on en reparle dans 2 semaines, avec j'espère le même enthousiasme^^
On se quitte avec une de mes chouchoutes, introducing Kylie Minogue:
Bonne journée, pleine d'amour et d'eau fraîche^^