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poids

  • Au point mort

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    Je n’ai pas reparlé de mon fameux rééquilibrage alimentaire depuis longtemps, car il n’y avait pas grand-chose à dire en réalité ! J’ai eu d’autres priorités que celle d’appliquer avec rigueur de nouvelles habitudes alimentaires. Pourtant, j’ai perdu un peu de poids, car j’étais concentré sur autre chose que la nourriture ! Tout ça pour vous dire que j’ai découvert une grande vérité (il était temps vous me direz) : je mange pour m’occuper ! Bref quand j’ai vraiment d’autres chats à fouetter mon estomac peut se contenter de faire 3 repas par jours, sans faire une orgie Kinderienne. Ah c’est vrai que ça à l’air con quand on le dit comma ça, mais oui je mange (mal) par habitude, comme n’importe quelle autre occupation.

    Reste à faire en sorte que ça change définitivement…Une autre histoire.

  • Régime chaussures

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    Un bol de thé vert « sur le Nil » refroidis sur mon bureau, le temps que je termine cette note. Le thé, particulièrement le thé vert, c’est mon nouveau meilleur ami (Lorie sort de mon corps), depuis que j’ai décidé de, tadaam : MAIGRIR ! Le mot est lâché.

    Ca me fait bien mal de le reconnaître mais bon, je commence à ressembler au bonhomme Michelin, et comme je n’ai pas l’intention de faire carrière dans les pneumatiques, c’est fâcheux

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    En fait ça fait pas mal de temps que je grossis discrètement, passant d’une taille à l’autre l’air de rien, et moi avec ma bonne foi toute simple je mettais ça sur le dos des marques qui taillent n’importe comment… Sauf que là, j’ai eu un problème pas courant : j’ai grossi des pieds au point de ne pas rentrer dans certaines de mes chaussures préférées !! Si !

     

    Alors voilà, il faut prendre le taureau par les cornes et prendre les bonnes dispositions !

    Je sus gourmande, je ne sais pas me priver de manière radicale pour maigrir, et d’abord c’est loin d’être recommandé. J’essaye donc de me rééquilibrer par moi-même. J’ai vu un médecin nutritionniste, qui m’a réexpliqué les bases d’une alimentation saine notamment.

    Je ferais un point régulièrement. Je mesure 1m61, et je souhaite revenir à mon poids de forme, 53 kilos environ, je pense que c’est raisonnable, et c’est comme ça que je me sens bien !

     

    Souhaitez-moi bon courage ! Je vais en avoir besoin, en véritable sucre-addict que je suis. Allez, une dernière pâtisserie pour la route...

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